お知らせ

2019-03-20 11:13:00

2019年5月19日、「乳癌体験者のためのセラピーヨガ」(仙台市泉区)

メディカルヨガチーム東北宮城の進藤夏美です。5月の月いちクラスのご案内です。

 

 

 

乳癌体験者のためのセラピーヨガ

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〜クラス紹介〜

「乳癌体験者のためのセラピーヨガ」は、乳癌体験者の皆さまの心身の回復のためにヨガをお勧めしたい!という思いから始めたクラスです。同じ体験をした方のみですから安心してヨガを楽しんでいただけます。ご自分の体の声を聞きながら無理なく心地よく動いて、心身ともにリフレッシュしていただける時間にしたいと思います。

 

 

 

 

(日 時)

 5月19日(日) 10:00~11:15(75分)

 

(場 所)

仙台銀行ホールイズミティ21

和室(2階)

 

(参加費)

1,500円

 

(対 象)

乳癌体験者の女性

※体調が安定している方

 

(定 員)

 8名

 

 

(持ち物)

ヨガマット、バスタオル、水

 

(講 師)

千葉智子

aromayoga.shanti@outlook.jp

08033386509

 

 

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(参加されるみなさんへメッセージ)

ヨガを生活の一部に取り入れ、健やかに毎日を過ごしていただくためのお手伝いをさせていただければ幸いです。

 

 

 

(プロフィール)

アロマヨガルームシャンティ主催 ヨガセラピスト。

RYT200 取得、ルナワークス乳癌リハビリヨガ指導者養成講座修了、IHTAリストラティブヨガ指導者養成講座修了、AEAJアロマテラピーインストラクター

 

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2019-03-03 09:31:00

2019年4月20日、「乳がんリハビリヨガ」(仙台市宮城野区)

メディカルヨガチーム東北・宮城 、月いちクラスの告知を担当しております進藤夏美です。

月いちクラスのご案内です。

 

 

 

 

「乳がんリハビリヨガ」

 

(日 時) 

2019年4月20日(土) 10:30〜12:00

 


(場 所)

studio ESTA

仙台市宮城野区岩切3丁目13の30


  

(参加費)

1500円


(定 員)

5名

 


(対象者)

乳がん体験者ご本人さま

乳腺外科の先生に許可を頂いている方

 


(持ち物)

飲み物、動きやすい服装、タオル

※ヨガマットレンタル有ります。

 


(講 師)

小澤 諒紗(Risa)

 

 

 

 

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(参加されるみなさんへメッセージ)

私自身も乳がんサバイバーです。

2度告知され。両胸乳がんとなり、放射線治療、ホルモン療法、そして右広背筋乳房再建手術を経てヨガと出会いました。

ゆったりと呼吸をして呼吸を整える事により、心の不安や不調ストレスが緩和され、身体を動かす事によって、治療や術後でこわばった身体も少しずつ緩んで、前向きな気持ちにさせてくれました。

ヨガで呼吸を整えて心と身体・心身共に穏やかにしていきましょう。

同じ経験をされた方、必要とされている方々に届きますよう。

ヨガでお手伝いさせていただければと思います。

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〜プロフィール〜

全米ヨガアライアンスRYT200取得

IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター

IHTA認定シニアヨガインストラクター

IHTA認定キッズヨガインストラクター

IHTA認定リストラティブヨガインストラクター

IHTA認定アロマテラピーコーディネーター

ルナワークス乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了

骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座修了

ヨガ棒指導者養成講座修了

 

 

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2019-02-18 20:57:00

乳がんヨガ指導者養成講座 仙台(4/21)

BCY主催による乳がんリハビリヨガ指導者養成講座開催のお知らせです。

 

Breast Cancer Yoga Institute Japan 主催による講座を今年も担当させて頂くことになりました。
乳がんの方を対象とした、術後リハビリのヨガです。
乳がん治療後、無理なく安全にヨガをして頂くための指導法をお伝え致します。

この機会に学びませんか?

 

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乳がんヨガ指導者養成講座(4/21)宮城県(仙台市)

 

日 時 2019421日 日曜日 10301730(休憩含む) 

 

場 所 BALLET STUDIO UN UNIVERS(アンユニベール) 
     宮城県仙台市宮城野区二十人町306-19 二十人町ビル1

    (会場への直接のお問合せご遠慮ください。)


アクセス JR仙台駅より徒歩15

     JR仙石線 榴ヶ岡駅より徒歩7

     (仙台二十人町郵便局となり)

 

対象者    ヨガを教えている方、これから教える予定の方。

     乳がん患者さんのリハビリに携わっている方、

     回復された方、乳がん治療を受けられている。(お医者様の許可が必要となります )

     身近に乳がんの方がいる方(ご家族、ご友人等)

 

定 員 10 

 

講座内容

乳がんリハビリヨガは治療中、または治療後の方を対象に不安感や緊張感を少しでもほぐし、

治療によって低下したQOL(生活の質)を向上させるお手伝いや体力の向上などを目的とするものです。

安全なヨガとは何か、ヨガセラピストの役割などを学んでいきます。

 

~講座内容~

・ヨガセラピストについて

・呼吸法

・乳がんの方のためのリストラティブヨガ

・安全なヨガのポーズ、禁忌事項など

・リハビリクラスの作り方 etc…

 

持ち物 ヨガマット バスタオル各2枚、ハンドタオル2枚、飲み物、

    筆記用具、動きやすい服装、昼食(近くにコンビニ有)

    レンタルマット有り(数に限りがございます。事前にお知らせください。)

    ボルスターをお持ちの方はご持参ください。

 

担当講師より

今回、宮城開催を担当します。櫻井祐子です。

現在、ヨガは様々な流派に分かれ、たくさんの技法があります。

しかし、アプローチの仕方、流派は違いますが目指すゴールは同じです。

それは「自己肯定感」を取り戻す、「自分らしさ」を再確認することです。

100人いればそれぞれの人生が違うように、ヨガも100通りです。

乳がんヨガセラピストは、安心してヨガができる場を提供し、寄り添い、その人にあったヨガをお伝えするガイド役です。

 

そのお手伝いをしてみませんか?

また、養成講座後にはフォローアップ勉強会も開催いたします。(6月予定)

ご予約や詳細はこちらをご覧ください。↓

 

クービック予約システムから予約する

2019-01-29 16:00:00

2019年3月23日、「乳がんサバイバーさんのためのやさしいヨガ」(仙台市泉区)

メディカルヨガチーム東北・宮城 、月いちクラスの告知を担当しております進藤夏美です。

月いちクラスのご案内です。

 

 

 

「乳がんサバイバーさんのためのやさしいヨガ」

 

(日 時) 

2019年3月23日(土) 10:00〜12:00

ヨガ70分、クラス後茶話会


(場 所)

仙台市泉区(泉ヶ岳の麓)
※詳しい場所はご予約後、講師より直接お知らせ致します。
※泉中央駅まで送迎可能です。(送迎代500円)

※送迎ご希望の方は予約時にお願い致します。
  

(参加費)

1500円
※ご希望の方、送迎代別途500円


(定 員)

5名(予約先着順)


(対象者)

乳がん経験者


(持ち物)

飲み物、動きやすい服装、タオル、

※ヨガマットレンタル有ります。


(講 師)

高橋 すみえ

 

 

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(参加されるみなさんへメッセージ)
わたしも乳がんサバイバーです。

2014年36歳で告知。手術、半年間の抗がん剤治療、放射線治療を経て、現在ホルモン療法中。

術後も、抗がん剤治療中も、YOGAをすることで健やかに乗り越えることができました。

長い乳がんとの付き合いの中で、YOGAはきっとチカラになってくれます。

同じサバイバーさんたちが、少しでも穏やかに、しなやかに、日々を楽しめるようお手伝いできればと思っています。

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〜プロフィール〜

全米ヨガアライアンスRYT200取得

ルナワークス乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了

 

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2018-12-25 21:00:00

年末年始休業のお知らせ

メディカルヨガチーム東北 宮城 窓口担当の櫻井です。

いつも、HPをご覧頂きありがとうございます。
年末年始休業のお知らせです。
2018年12月29日(土)〜1月6日(日)

休業期間中に頂いた、メッセージは休業明け(1/7月)より順番に対応いたします。
よろしくお願いいたします。

素敵な年末年始をお過ごしください。

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