お知らせ

2016-05-19 20:44:00

こんにちは。

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口のYukoです。

 

メディカルヨガチーム東北・宮城主催、月一クラスのご案内です。

 

更年期 プレ更年期をサポートするヨガ

~クラス紹介~

更年期かな?感じる方、 予備軍、プレ更年期の方まで、ヨガが初めてでも経験者でも身体と心のリラックスタイムを共有するクラスです。

 

日 時 2016年8月28日(日)10:30-11:30

 

講 師 Sara

 

定 員 7名(先着順)残り2席となりました。

 

参加費 1500円

 

対 象 30歳以上の女性で、更年期症状や ホルモンバランスの乱れを感じる方、興味のある方

 

持ち物 バスタオル、フェイスタオル、飲み物、お持ちの方はヨガマット

 

場 所 仙台市民会館 和室1

    仙台市青葉区桜ヶ丘公園4-1
    ※会場への直接のお問い合わせはご遠慮下さい。

 

予約&お問合せフォーム

 (専用フォームに移動します。)

 

~Saraから皆さんへメッセージ~

更年期真っ只中の講師と、参加者の皆さんと、ご一緒に心地良いひとときを過ごしましょう。

 

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~Saraプロフィール~

全米ヨガアライアンス200取得 、IYC アスリートヨガ認定 、ルナ・ワークス更年期をサポートするヨガ受講

現在、仙台市が主催するヨガクラスを毎週担当しています。

産後ヨガ、初心者対象のヨガクラス(不定期)を開催しております。