お知らせ

2017-01-18 21:28:00

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

月一クラスのご案内です。

 

「ほっこりヨガ」

〜クラス紹介〜

深い呼吸に意識を向けてゆっくりと体を動かしていきます。

みんなで笑顔で楽しくやりましょう!

 

日 時 2017年3月18日(土)10:30-11:30(60分)

場 所 みやぎ生協新田東店 ホール
    仙台市宮城野区新田東5-13-19

参加費 500円

定 員 6名(予約先着順)

対象者 50歳以上の方
持ち物 ヨガマット(マットをお持ちでない方はバスタオル)、飲み物、タオル

講 師 akemi

 

予約&お問合せフォーム

 

〜akemiからメッセージ〜

皆さまの素敵な笑顔にお会いできるのを楽しみにしています♪ お気軽にご参加くださいね(*^^*)

 

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〜プロフィール〜

ヨガに出逢って、丸5年が経ちました。 2015年8月にyogaccoにて全米ヨガアライアンスRYT200取得。 ヨガに出逢ってからと言うもの毎日がヨガ三昧。アーサナは勿論、哲学や瞑想、マントラ、アーユルヴェーダ等に興味を持ち勉強し続けました。 14年前に勤務していた保育園でダウン症の園児がいたのをきっかけに福祉に興味を持ち、福祉の勉強と福祉の仕事に就きました。 自分の経験や学びを通して感じた大切なことを皆さまにお伝えして行けたらと思ってます。