お知らせ

2017-04-03 21:55:00

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

月一クラスのご案内です。

 

「乳がんリハビリヨガ」

〜クラス紹介〜

ゆったりと呼吸を感じながら、身体を動かしていくクラスです。不安で硬くなってしまいやすい心と体、ヨガで一緒に緩めていきましょう。

 

日 時 2017年6月10日(土)10:30-11:30(60分)

場 所 古川中央コミュニティセンター
     大崎市古川北町1ー1ー35

      古川駅より徒歩20分      

        旧大崎市図書館近く、熊野神社隣のコンクリートの建物です。

        駐車場もありますが、数に限りがございます。        

       仙台駅より、高速バス(JRバス東北 仙台古川便)にて古川十日町下車、徒歩5分。

参加費 1000円

定 員 10名(予約先着順)

対象者 乳がん体験者ご本人様
持ち物 ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物、タオル、動きやすい服装

講 師 NATSUMI

 

予約&お問合せフォーム

 

〜参加されるみなさんへメッセージ〜
いつも頑張っている自分自身を、いたわってあげる時間、大切にしてあげる時間を、ヨガを通じてお届けしていきたいと思っております。 ヨガをしたことがなくても、ヨガマットがなくてもバスタオルをお持ち頂ければ大丈夫です。お気軽にご参加ください。

 

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〜プロフィール〜

ルナワークス主催乳がんリハビリヨガ指導者養成講座受講 IHTA認定ヨガインストラクター1級 IHTA認定シニアヨガインストラクター RYT200取得予定 主に大崎市古川にてヨガをお伝えしております。椅子ヨガのクラスや、
またコミュニティセンターではプライベートレッスンの枠も設けております。 

(ブログ)
http://ameblo.jp/natu79sin

大崎市古川 ヨガインストラクター NATSUMIのブログ

 

皆様のご参加お待ちしております。