お知らせ

2017-05-26 14:43:00

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

月一クラスのご案内です。

 

「ほっこりヨガ」

〜クラス紹介〜

呼吸に合わせてゆっくりとポーズを行い、ペアワークやみんなでできるワークも取り入れほっこり笑顔になれるクラスです。

 

日 時 2017年8月19日(土)10:00-11:00(60分)

場 所 みやぎ生協新田東店 ホール

    仙台市宮城野区新田東5-13-19

参加費 500円

定 員 8名(予約先着順)

対象者 40才以上の男女(どなたでもご参加可能です。)
持ち物 
ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物

講 師 Akemi

 

予約&お問合せフォーム

 

参加されるみなさんへメッセージ
年齢を重ねても体と心は柔らかく、いきいきとした生活ができますように、
みんなでほっこり心があたたまる時間を味わいましょう。
初心者大歓迎です‼︎

 

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〜プロフィール〜
◆資格
全米アライアンスRYT200時間修了
ヨガワークスシニアヨガ養成講座修了
心理カウンセラー2級
ローフードマイスター2級

◆主な活動場所
ヨガスタジオ仙台yogacco
毎週金曜日「リラックスヨガ」担当

アエルヨガサークル、新田ヨガサークル、福祉センター等