お知らせ

2018-11-13 10:37:00

2019年1月20日、 「癒しの時間― ヨガ&クリスタルボウル ―」(多賀城市)

メディカルヨガチーム東北・宮城、月いちクラスの告知を担当しております、進藤夏美です。

来年の1月の月一クラスのご案内です。

 

 

「癒しの時間― ヨガ&クリスタルボウル ―」

〜クラス紹介〜

ご自身の身体も心も見詰めながら、ゆったりとポーズを作るクラスです。 ポーズの仕上がりは十人十色。 お一人お一人が自らと向き合い、心身が心地好く感じる時間をお過ごしいただきます。 仰向け最後の休憩ポーズは癒し効果をお届けするクリスタルボウルという楽器を演奏いたします。

 

(日 時)

2019年1月20日(日) 10時~11時半(90分)

 

(場 所)

YOGA STUDIObe-conscious 多賀城市下馬4丁目1―34 国道沿い建物2階

 


(参加費)

 

2000円

 

 

(定 員) 

 

6名

 

 

(対象者)

ガンサバイバー

ご家族

心の癒しが必要な方

 


(持ち物)

タオル、飲み物

 

 

(講 師)

ヨガ講師 碧(あお)

 

予約&お問合せフォーム

 

(参加されるみなさんへメッセージ)

抱えて手離すことができない想いを含めて、身体のこりもほどく時間と空間を楽しんでいただけると幸いです。

 

 

〜プロフィール〜

YOGA STUDIObe-conscious主宰。 20代でラージャ・ヨガ、アシュタンガ・ヨガに出逢う。 RYT200をカナダで取得。震災後にハート・オブ・ヨガを知り、更に心身に特化した癒しのヨガに取り組む。 キッズ、産前産後、シニアなど世代を問わず、どなたでも参加できるクラスを展開している。 『楽々ちょいヨガ』のご紹介やクリスタルボウルとヨガのイベント『癒しの時間』など開催しています。