お知らせ

2017-03-28 13:11:00

4月、産後のヨガ勉強会

こんにちは。
メディカルヨガ宮城 窓口の櫻井祐子です。

4月にヨガ講師を対象とした勉強会を開催いたします。
3月はマタニティヨガ勉強会を行いました。4月は産後ヨガの勉強会です。
出産後、心も体も不安定、子育ての不安感など、産後クライシスを回避することはお母さんにとって、赤ちゃんにとっても重要なことです。
ヨガを通して、少しでも穏やかに健やかに毎日を過ごして頂きたいですね。

「産後ヨガ勉強会」

⬛日時
4月13日(木) 13時半~15時半
4月17日(月) 13時~15時


⬛会場
Heart of YOGA STUDIObe-conscious
宮城県多賀城市下馬4-1-34 国道沿建物2階

⬛参加費
3,000円

⬛持ち物
動きやすい服装、筆記用具
※レンタルマットはあります。

お子さん連れOKです。
勉強会中のポーズの撮影などは自由ですが、参加者様の撮影はご遠慮くださいね。

⬛講師 碧(あお)

⬛お申し込み
○お電話〉〉〉05033462414
留守伝に切り替わりましたら、伝言をお願いします。
折り返しは090から始まる携帯番号でおかけします。

○メール〉〉〉ao.be.conscious@gmail.com
メール送信後、2~3日が過ぎてもスタジオから返信がない場合は、お手数ですがご連絡をお願いします。
特にgmail、yahooなどフリーメールの方は受信ボックス外に届き、確認が遅れることもあります。

よろしくお願いいたします。

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2017-03-14 15:09:00

2017年5月28日、乳がんリハビリヨガ

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

月一クラスのご案内です。

 

「乳がんリハビリヨガ」

〜クラス紹介〜

ゆったり所呼吸しながら自分と向き合うアットホームなクラスです。術後の〝不安〟や〝不調〟を取り除きましょう。

 

日 時 2017年5月28日(日)10:30-11:30(60分)

場 所 蔵しっくパーク 大広間

     宮城県東松島市矢本字北浦25番地
参加費 1000円

定 員 10名(予約先着順)

対象者 乳がん体験者ご本人様
持ち物 
タオル、飲み物

講 師 マキ

 

予約&お問合せフォーム

 

参加されるみなさんへメッセージ
ヨガは身体の調子を整えるだけではなく〝心〟のケアをする為にも最も重要なツールです。 気持ちが和らぐように、そして毎日笑顔の自分になれるようにとお手伝いさせていただきます。

 

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〜プロフィール〜
RYT200取得 マタニティヨガ取得 乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了 石巻を中心に活動中。乳がんリハビリヨガも定期的に開催しております。

 

皆様のご参加お待ちしております。

2017-02-21 16:46:00

2017年4月14日、スマイルヨガ(満員)

このクラスは定員に達しました。

皆さま、ご予約ありがとうございました。

 

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

月一クラスのご案内です。

 

「スマイル シニアヨガ」

〜クラス紹介〜

無理せず、ご自分のペースで楽しく身体を動かしていただきます。

大切な自分のためのヨガです。

 

日 時 2017年4月14日(金)19:00-20:00(60分)

場 所 山田市民センター 和室1

    仙台市太白区山田北前町13-1

参加費 500円

定 員 10名(予約先着順)

対象者 どなたでも(ご家族、支援者もご一緒に)
持ち物 ヨ
ガマットor大判バスタオル、タオル、飲み物

講 師 みゆき

 

 

予約&お問合せフォーム

 

参加されるみなさんへメッセージ
「だれもが、いつでも、どこでも気軽にできる」幅広い年代で笑顔でできるのが「ヨガ」呼吸と共に ゆっくりカラダを動かして、

毎日を楽しく過ごしましょう!「からだ こころ やわらかく」

 

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〜プロフィール〜
仙台市太白区を中心に、シニアヨガ、クロストレーニングヨガ、アロマヨガ、親子ヨガ等、どなたでも参加できるクラスを開催。
アロマテラピー、アスリートフードの資格を活かし、「香」「食」をプラスしたレッスンで、さらに笑顔になるヨガを提供。