お知らせ

2017-02-21 16:46:00

2017年4月14日、スマイルヨガ(満員)

このクラスは定員に達しました。

皆さま、ご予約ありがとうございました。

 

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

月一クラスのご案内です。

 

「スマイル シニアヨガ」

〜クラス紹介〜

無理せず、ご自分のペースで楽しく身体を動かしていただきます。

大切な自分のためのヨガです。

 

日 時 2017年4月14日(金)19:00-20:00(60分)

場 所 山田市民センター 和室1

    仙台市太白区山田北前町13-1

参加費 500円

定 員 10名(予約先着順)

対象者 どなたでも(ご家族、支援者もご一緒に)
持ち物 ヨ
ガマットor大判バスタオル、タオル、飲み物

講 師 みゆき

 

 

予約&お問合せフォーム

 

参加されるみなさんへメッセージ
「だれもが、いつでも、どこでも気軽にできる」幅広い年代で笑顔でできるのが「ヨガ」呼吸と共に ゆっくりカラダを動かして、

毎日を楽しく過ごしましょう!「からだ こころ やわらかく」

 

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〜プロフィール〜
仙台市太白区を中心に、シニアヨガ、クロストレーニングヨガ、アロマヨガ、親子ヨガ等、どなたでも参加できるクラスを開催。
アロマテラピー、アスリートフードの資格を活かし、「香」「食」をプラスしたレッスンで、さらに笑顔になるヨガを提供。

 

 

2017-02-18 16:58:00

3月、産前の呼吸法、ポーズ勉強会

こんにちは。
メディカルヨガ宮城 窓口の櫻井祐子です。

3月にヨガ講師を対象とした勉強会を開催いたします。
マタニティヨガを勉強中の方、現在マタニティヨガクラスをお持ちの講師の方。
ぜひ、お待ちしております。
学びを深めて安全なヨガを提供していきましょう。

「産前(マタニティ)の方のための呼吸方法やポーズを勉強会」

出産までの日々に起きる心身の問題(ウツ、浮腫など)をヨガを通して改善して、
楽しく過ごしていただく方法などを学びます。


⬛日時
3月13日(月) 13時半~15時半

3月16日(木) 13時半~15時半

3月25日(土) 13時半~15時半

⬛会場
Heart of YOGA STUDIObe-conscious
宮城県多賀城市下馬4-1-34 国道沿建物2階

⬛参加費
3,000円

⬛持ち物
動きやすい服装、筆記用具
※レンタルマットはあります。

勉強会中のポーズの撮影などは自由ですが、参加者様の撮影はご遠慮くださいね。

⬛講師 碧(あお)

⬛お申し込み
○お電話〉〉〉05033462414
留守伝に切り替わりましたら、伝言をお願いします。
折り返しは090から始まる携帯番号でおかけします。

○メール〉〉〉ao.be.conscious@gmail.com
メール送信後、2~3日が過ぎてもスタジオから返信がない場合は、お手数ですがご連絡をお願いします。
特にgmail、yahooなどフリーメールの方は受信ボックス外に届き、確認が遅れることもあります。

よろしくお願いいたします。

 

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