お知らせ

2018-05-02 10:43:00

2018年6月29日、無理なくできる いすヨガ(大崎市)

メディカルヨガチーム東北宮城の進藤夏美です。今後一年間、月一クラスの告知を担当させて頂くことになりました。よろしくお願いいたします。

 

早速、6月の月一クラスのご案内です。

 

「無理なくできる いすヨガ」

〜クラス紹介〜

いすに座ったまま行う、無理なくできるヨガのクラスです。今の自分ができるところから、一緒に気持ちよく身体を動かしてみましょう。

 

(日 時)

2018年6月29日(金)

10:30-11:30(60分)

 

(場 所)

大崎市図書館2階 研修室3


(参加費)

1500円

 

(定 員) 

10名(予約先着順)

 

(対象者)

65歳以上の方も無理なく参加できるヨガのクラスです。

・65歳以下の方もご参加頂けます。

・病院に通院中の方は、主治医から許可を得てのご参加、お願いいたします。


(持ち物)

ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、汗拭きタオル、お飲物。

※施設内に自販機もございます。

 

(講 師)

なつみ

 

予約&お問合せフォーム

 

(参加されるみなさんへメッセージ)

身体を動かしたいけれど何から始めてよいかわからない、激しい運動は難しい、一緒に身体を動かす仲間が欲しい…そう感じている方、一緒に今できるところから身体を動かしてみませんか?

 

無理をせず、人と比べずに、自分のペースでできるヨガを通して、皆さんの生活がより活き活きと輝くための時間を、精一杯お届けしたいと思います。

 

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〜プロフィール〜

IHTA認定ヨガインストラクター1級 IHTAシニアヨガインストラクター

 

大崎市を中心に活動。スポーツジムやヨガスタジオ、自主開催のヨガクラス他、大崎市内のデイサービスにてヨガを伝えている。以前病院にて相談員として勤務していた経験から、「健康な方はもちろん、ご病気をお持ちの方や、ご高齢の方にもヨガを楽しんで頂きたい」という想いを持ち活動中。

 

皆様のご参加お待ちしております。

2018-03-28 15:46:00

2018年5月20日、乳がんリハビリヨガ(石巻)

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

月一クラスのご案内です。

 

「乳がんリハビリヨガ」

〜クラス紹介〜

ゆったり所呼吸しながら自分と向き合うアットホームなクラスです。術後の〝不安〟や〝不調〟を取り除きましょう。

 

日 時 2018年5月20日(日)13:30-15:00(90分)

場 所 Yoga House シャラの木

     石巻市桃生町寺崎字寺崎36-3
参加費 1500円

定 員 4名(予約先着順)

対象者 乳がん体験者ご本人様
持ち物 
タオル、飲み物

講 師 マキ

 

予約&お問合せフォーム

 

参加されるみなさんへメッセージ
ヨガは身体の調子を整えるだけではなく〝心〟のケアをする為にも最も重要なツールです。 気持ちが和らぐように、そして毎日笑顔の自分になれるようにとお手伝いさせていただきます。

 

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〜プロフィール〜
RYT200取得 マタニティヨガ取得 乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了 石巻を中心に活動中。

乳がんリハビリヨガも定期的に開催しております。

 

皆様のご参加お待ちしております。

2018-02-16 21:12:00

3月25日(日)乳がんヨガイベント(がん研有明病院 東京)

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

乳がんヨガイベントのご案内です。

 

2018年3月25日(日)がん研有明病院にて、乳がんヨガイベント&講座が開催されます。
一般社団法人日本ヨガメディカル協会 主催

 

このイベントはBreast Cancer Yoga Institute Japanの発足紹介に伴い、

乳がんヨガ指導者養成講座と乳がんヨガ体験会を行います。

講師は陣は、会の代表でもある岡部朋子先生のもとで学んできた全国のメンバーです。

BCY (Breast Cancer Yoga) は、2020年に乳がん患者さんが安心してヨガを楽しめるクラスがすべての都道府県にある環境づくりを目指していきます。

 

詳 細

日 時 2018年3月25日(日)
場 所 がん研有明病院
    東京都江東区有明3-8-31
    (会場への直接のお問合せはご遠慮く下さい)
参加料 体験クラスは全て無料です。

    乳がんヨガ養成講座 30,000円

 

お申し込み方法&お問合せ
一般社団法人 日本ヨガメディカル協会

 

 (メディカルヨガチーム東北 宮城ではご予約は受付けておりません。ご注意ください。)

 

 

 講座内容&予約リンク

乳がんヨガ指導者養成講座(有料)

  講師 川口たかえ先生 高橋かおる先生 太田りか先生

 

・医療者向けリストラティブヨガ体験講座(無料)

  1、講師 岡部朋子先生(11:00-12:30)

・医療者向け乳がんハタヨガ体験講座(無料)

  2、講師 秦 絵理子先生(11:15-12:15)

 

・医療者向けヨガニードラ体験講座(無料)

  3、講師 清水 八恵先生(11:30-12:40)

 

・患者様向けリストラティブヨガ体験講座(無料)

  1、講師 櫻井 祐子先生(13:30-15:00)

  2、講師 山口 明代先生(15:30-17:00)

患者様向けハタヨガ体験講座(無料)

  3、講師 辻 由紀子先生(13:40-14:30)

  4、講師 小山 紀枝先生(14:50-15:40)

患者様向けヨガニードラ体験講座(無料)

  5、講師 清水 八恵先生(14:00-15:10)

 

 

無料体験講座も事前のご予約が必要となります。

また定員になり次第、受付終了となります。

メンバー 一同皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

 

 

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2018-02-05 21:35:00

2018年4月7日、乳がんリハビリヨガ(仙台市)

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

月一クラスのご案内です。

 

「乳がんリハビリヨガ」

 

日 時 2018年4月7日(土)10:30~11:30
場 所 studio ESTA
    仙台市宮城野区岩切3丁目13-10

    (駐車場有)

 

参加費 1500円
定 員 6名(予約先着順)
対象者 乳腺外科の先生に許可を頂いている方
持ち物 
飲み物、動きやすい服装(更衣室あり)、タオル

    寒い方はブランケット、バスタオルなどご持参下さい。

講 師 小澤 諒紗(Risa)

 

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参加される皆さんへメッセージ

私自身も乳がんになりヨガと出会いました。
ゆったりと呼吸を整えて少しずつ身体を動かして、心身共に穏やかにして行きましょう。

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〜プロフィール〜

全米ヨガアライアンスRYT200取得

IHTA認定ヨガインストラクター1

IHTA認定シニアヨガインストラクター

IHTA認定キッズヨガインストラクター

IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター

IHTA認定リストラティブヨガインストラクター

IHTA認定アロマテラピーコーディネーター

ルナ・ワークス乳がんリハビリ指導者養成講座修了

骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座修了

 

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2018-01-23 13:06:00

2018年3月31日、乳がんサバイバーさんのためのやさしいヨガ(仙台市)

メディカルヨガチーム東北・宮城 窓口の櫻井 祐子です。

月一クラスのご案内です。

 

「乳がんサバイバーさんのためのやさしいヨガ」

 

日 時 2018年3月31日(土)10:0~12:00

    ヨガ70分、クラス後茶話会
場 所 仙台市泉区(泉ヶ岳の麓)
    詳しい場所はご予約後、講師より直接お知らせ致します。
    泉中央駅まで送迎可能です。(送迎代500円)

    送迎ご希望の方は予約時にお願い致します。
  

参加費 1500円
    (ご希望の方、送迎代別途500円)
定 員 5名(予約先着順)
対象者 乳がん経験者
持ち物 
飲み物、動きやすい服装、タオル、

    ヨガマットレンタル有ります。
講 師 高橋 すみえ

 

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参加されるみなさんへメッセージ
わたしも乳がんサバイバーです。

2014年36歳で告知。手術、半年間の抗がん剤治療、放射線治療を経て、現在ホルモン療法中。

術後も、抗がん剤治療中も、YOGAをすることで健やかに乗り越えることができました。

長い乳がんとの付き合いの中で、YOGAはきっとチカラになってくれます。

同じサバイバーさんたちが、少しでも穏やかに、しなやかに、日々を楽しめるようお手伝いできればと思っています。

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〜プロフィール〜

全米ヨガアライアンスRYT200取得

ルナワークス乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了

 

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